Easy Rapid Fat Loss

Easy Rapid adalah sebuah program mentoring & coaching yang dirancang secara pribadi khusus untuk Anda yang ingin Fat Loss ataupun Muscle Gain. Kami memberikan transformasi nyata dan bukan sekedar informasi berat badan naik atau turun. Program ini bukan untuk semua orang tetapi khusus untuk Anda pribadi yang berkomitmen dan berdedikasi untuk mengikuti semua persyaratan yg diwajibkan. Investasi yang terbaik adalah investasi terhadap diri Anda sendiri. Dengan mengikuti program Easy Rapid, Anda sedang ber investasi & berkomitmen terhadap kemajuan diri Anda.

BINARAGA.NET menyediakan sebuah program ringan dan cepat dalam membakar lemak dan membentuk otot "EASY RAPID FAT LOSS & MUSCLE GAIN" yang dirancang secara khusus hanya untuk Anda. RINGAN, karena hanya menjadi member bulanan, tanpa perlu beli apapun dan Anda bisa berhenti kapan saja. CEPAT karena bisa berikan hasil nyata meski berdurasi singkat, hanya selama 30 hari.

Jangan khawatir karena ada konsultasi setiap hari, dan ulasan seminggu sekali, serta kami berikan solusi untuk lebih baik. Andapun juga tidak perlu lanjut lagi, bila tidak bermanfaat bukan? :) Program kami tidak mencari penurunan berat badan, tetapi perut mengecil, paha mengecil. Anda lebih tertarik berat turun 5 kg ATAU perut mengecil 5 - 7 cm dalam 1 bulan?

Kami juga memberikan webinar LIVE sebulan sekali, khusus peserta program EASY RAPID secara gratis. Anda bisa bertanya seputar pola makan, pola latihan, dan sebagainya dalam webinar ini. Webinar ini dilaksanakan secara LIVE setiap RABU MINGGU PERTAMA. Lihat contoh webinar di https://www.binaraganet.com/webinar 

Webinar ini juga merupakan sebuah dukungan semangat kami kepada member EASY RAPID. Untuk bisa maju kita butuh lingkungan yg positif & mendukung kita sebagai wadah. Mungkin Anda juga memiliki pertanyaan atau curahan hati ataupun testimoni yg ingin Anda ajukan kepada kami atau sekedar mendukung member yang lain. "Birds of a feather  flocks together"

Banyak yang ingin melangsingkan perut dan mengecilkan pinggul tetapi sayangnya, mereka berpatok pada parameter yang keliru yaitu penurunan berat badan.

Padahal, yang harus selalu mereka pantau dan ukur adalah ukuran lingkar perut dan lingkar pinggul mereka.

Demikian pula dengan orang yang menambah otot, yang mereka gunakan justru patokan keliru yaitu penambahan berat badan bukannya penambahan berat otot (bobot murni).

Easy Rapid Fat Loss memiliki 2 keunggulan yaitu:
1. Penyusutan Lingkar Perut = 1 cm / minggu
2. Penyusutan Lingkat Pinggul = 1 cm / minggu

Easy Rapid Muscle Gain memiliki 2 keunggulan yaitu:
1. Penambahan bobot murni = 500 gram per minggu, bukan berat badan
2. Mempertahankan ukuran lingkar perut (lingkar perut yang bertambah akan menambah lemak)

6 Hal dibawah ini hanya perlu kesanggupan untuk dipenuhi selama menjalankan program

1. TIDUR MALAM MINIMAL 7 JAM PER HARI.
Tidur boleh terputus untuk ke toilet dan/atau sholat dengan jeda maksimal 30 menit.

2. MENGHINDARI OLAHAN TERIGU SELAMA 30 HARI PERTAMA.
Ini bertujuan mengembalikan flora bakteri usus dan menormalkan penyerapan nutrisi di usus.

3. MENGHINDARI SUSU & OLAHAN SUSU SELAMA 30 HARI PERTAMA.
Ini bertujuan mengembalikan flora bakteri usus dan menormalkan penyerapan nutrisi di usus.

4. LAKUKAN HARI CHEATING/BEBAS MAKAN SEMINGGU SEKALI.
Ini bertujuan untuk menormalkan hormon Leptin.

5. MELAKUKAN LATIHAN RUMAH = 5-10 MENIT PER HARI.
Latihan beban di gym adalah opsional.

6. HINDARI JOGGING, LARI SANTAI.
Kardio jogging, lari pagi, lari sore bisa menambah resiko cidera lutut.

1. TES ASAM LAMBUNG. Diberikan panduan mengetes asam lambung agar pencernaan bisa lebih maksimal.

2. UKUR KADAR LEMAK MINGGUAN. Diajarkan cara mengukur kadar lemak.

3. POLA MAKAN KHUSUS. Disesuaikan dengan kondisi dan kebutuhan kalori.

4. POLA LATIHAN RUMAH KHUSUS. Bisa dilakukan di rumah atau di kantor. Hanya perlu 5-10 menit per hari dan bisa dilakukan 1-2 kali sehari.

5. ULASAN MINGGUAN. Laporan lengkap seminggu sekali, termasuk ulasan berat lemak, massa otot, kadar lemak dan kesimpulan.

6. KONSULTASI WHATSAPP SETIAP HARI. Senin - Jumat (10:00 s/d 20:00).

7. WEBINAR LIVE Setiap Rabu minggu pertama.

JO POHANFU JAWAN

RAI Institute Certified Personal Trainer
RTS Certified Trainer

2012 SERTIFIKASI PERSONAL TRAINER RAI INSTITUTE

2013 SERTIFIKASI RESISTANCE TRAINING SPECIALIST - DR. MARK SLAVIN

2014 SERTIFIKASI INTERNATIONAL PRIMARY SPORT NUTRITION FITOUR

2014 SERTIFIKASI INTERNATIONAL ADVANCED SPORT NUTRITION FITOUR

2014 SERTIFIKASI RESISTANCE TRAINING SPECIALIST FULL COURSE - DR. MARK SLAVIN

2015 SERTIFIKASI INTERNATIONAL ADVANCED EXERCISE TRAINER DR. MARK SLAVIN HEALTH & FITNESS PROFESSIONAL ACADEMY

2016 BIOMECHANICS & ELECTROMYOGRAPHY IN RESISTANCE TRAINING DR. MARK SLAVIN HEALTH & FITNESS PROFESSIONAL ACADEMY

Dapatkan Free 2 buah Ebook Rai Institute senilai Rp.240.000 Free Meteran pengukur lingkar tubuh, Free Fat Caliper (daftar min 6 bulan) dan diskon up to 40% pembelian suplemen untuk pendaftaran Easy Rapid Fat Loss & Muscle Gain di BINARAGA.NET 

Jika Anda pelanggan BINARAGA.NET belanja min 2 juta rupiah Anda mendapatkan free 2 minggu konsultasi Easy Rapid Fat Loss & Muscle Gain dan voucher Rp.100.000 untuk potongan pendaftaran Sertifikasi Personal Trainer Rai Institute silahkan hubungi (021) 5840004 dengan menginformasikan UserID BINARAGA.NET Anda.

Investasi yang terbaik adalah investasi terhadap diri Anda sendiri. Dengan mengikuti program Easy Rapid Fat Loss & Muscle Gain, Anda sedang berinvestasi & berkomitmen terhadap kemajuan diri Anda untuk menjadi the best version of Yourself. Daftar sekarang juga dengan SMS/WhatsApp di 08561150118 Telp (021) 5840004 dengan Tika atau isi formulir dibawah ini. Kemudian transfer ke rekening BCA 3726007008 ERVINSON. Anda juga bisa membayar melalui Tokopedia menggunakan kartu kredit cicilan 0% di https://tokopedia.com/binaraganet